Ktos tam pisal a o bolu po boldzie biosiry ze nieda sie funkcjonowac. Ja wlasnie go bije i musze powiedziec ze jest ok.Na poczatku bolal bardziej ale mam pewnosc ze od plywajacych drobinek gumki ktora sie kruszy. Wbijam teraz nowy flakon,odciagam uwaznie igla 5 i nie boli prawie w ogole,przez to ze juz nic do srodka nie wpada.
no wlasnie taki jest... lepszy wybor niz te pmp ? kumpel leci teraz 5tydzien te pmp i mowi ze z wszystkiego co lecial z pmp to ta deca najslabiej wypada. Poszukaj może czegoś innego - popytaj dostawcy, jeśli ta z Organona to nie jest wersja 1ml/amp. a enan\cypio\ wino rowniez w tej kolejnoisci? Tak, z tych labów możesz spokojnie wybierać wszystkie [...]
[...] i nie wiem czy robić masę czy redukcje i potem masę .Mase robiłem wiem jak się robi potrafię ułożyć w miarę dietkę ale o redukcji wiem bardzo mało podpowiedzcie cos bo teraz czekam na wizyte u lekarza robie 2 tyg trening ogólnorozwojowy a potem juz chce jechać tak na ostro i potrzebuję trochę pomocy mam odzyweczki mix kretyn beta [...]
[...] moge powiedziec bym jakos specjalnie czul dwojki przy tym cwiczeniu, moze musze zrobic na zupelnie prostych nogach ? Wyczytalem ze takie male ugiecie jest dopuszczalne, ale teraz juz nie wiem. Wykroki zrobilem z hantlami 2x12kg - do zmiany na ciezsze za tydzien. Wspiecia na siedzaco - moze bede robil jedna serie stojac a jedna siedzac ? Film z [...]
[...] ciekawostkę wrzuce efekt znajomego pomagam mu w diecie, środkach chłop zdołowany trochę a nie jeden by chciał taki progres róznica Kg na foto to 10kg! po lewej około 90kg teraz w granicach 100kg wysoki chłop i to przemiana ta tle 3 miesiecy, nabił 10kg i popalił jeszcze troche fatu bo BF wyrażniej niższy jedynie gino szpeci bo zawsze miał [...]
1. Jak jest w treningu men mejker i przysiad, to zakladamy biale buty :-) Przy MM probuj ladowac szerzej, od razu w siadowej pozycji. Szerszy rozkrok = "krotsze" nogi, dzieki czemu nie powinienes zahaczac palcami o ziemie. 2. Zarzut - ciagnij rowniez lokciami. Co wazniejsze jednak, to kiedy sztanga laduje na barkach a Ty ja lapiesz - tylek do [...]
Chciałem zakupić jakieś konkretne rękawice do MMA. Upatrzyłem sobie Venuma i Fairtexa, bo miałem okazje trenować w bokserskich z tych firm i byłem bardzo zadowolony. Teraz szukam czegoś do MMA i napiszcie mi w które lepiej zainwestować i jaka jest mniej więcej różnica. Mam także takie pytanie, bo przeglądając Venumy natknąłem się na dwa rodzaje [...]
Zawsze biorę Balkana i nie naciąłem się. Był aquatest(wywalił mnie z trampek trochę na 75mg a day), teraz leci primadonna do jelfowego enana. Pomyłki mogą zdarzyć się i w aptece(vide pavulonik w środkach gdzie miał być hydrokortyzon). Druga opcja wałka to oszustwo dilla - ja przez dilla tych środków nie ściągam, więc ten problem mam wyeliminowany.
Gram, choc to w moim przypadku duze slowo i na wyrost, przebijam na druga strone, jak zdaze dobiec. Teraz czesciej grywam w squasha bo chuda potrafi, i w tym idzie mi odrobinke lepiej, co nie znaczy ze dobrze ;) Na weekend lece do Polski i kilka setow rozegram, bo mam tam stalych sparingpartnerow, tylko motywacja slaba, bo obecnie nie pije wcale a [...]
Dzieki, ale zyc mi nie daja te nogi, teraz, gdy tluszcz zlazi dopiero widac jaka z nimi bieda ;) Juz po treningu. Film sie laduje i nieco to dzis potrwa, bo znow zaklocenia w sieci a ja jedynie z komorkowej jade w domu. Trening super, bo udalo sie cos dolozyc w kazdym cwiczeniu w stosunku do zeszlotygodniowego. I tak: 1. Superserie wycisk stojac [...]
[...] Rok temu podobny cykl mialem ale na oxie z british dragona i winku statonoxa, efekty byly dobre ,sila tez na duzy +. Mam pewnego dila ,ale chcialbym spytac czy ktos bral juz ta oxe i winko ;) szukalem na sfd ale tematy sa tylko o mecie i strzalach . Dzieki za odp ;) a ze tak spytam teraz jaki lab masz bo chyba zapomniales napisac najwazniejsze...
Ja teraz nie dźwigam ciężko, raczej powoli redukuję wagę, dieta przyzwoita. Trening to delikatne pompowanie, powolne ruchy, 10-20 powtórzeń. 100 mg deca na tydzień? A trzeba jakieś odblokowanie, coś na ginekomastię?
[...] i smażymy ok 4-5min, polecam aby nie robić zbyt dużego ponieważ później ciężko go przewrócić tak aby pozostał nienaruszony :) Na zdjęciu widać pokrojony banan osobno ale teraz blenduje go aby zrobić sobie polewę bananową i oblać nią omlet, smakuje nieziemsko. http://i41.tinypic.com/2m6312u.jpg Oczywiście każdym składnikiem można manipulować w [...]
[...] tenisisty już rok temu, dostałem blokadę, ale nie przeszło, ostatnio w styczniu dostałem kolejną blokadę i wszystko było ale od 2 tygodni pojawiły się lekkie objawy. I teraz gdy mam nawał pracy fizycznej potrzebuję naprawić te cholerne kontuzje. Obecnie stan zapalny jest lekki, czasami nie boli. Plan jest taki aby: 1. zaatakować z 50 mg [...]
Ja jeszcze na kure nie narzekam, a tez jem codziennie. Kiedys jak matka kure upiekla w prodizu i sie piers jadlo to bylo cudo, teraz piers spowszedniala. Aha, skoro dane Ci bylo na Okinawie siedziec, to moze kojarzysz japonska wolowine. Wagyu sie zwie. Cos fantastycznego, to najlepsze mieso jakie jadlem. Najbardziej hardcorowa odmiana, Kobe beef, [...]
[...] tam swietna. Dla europejczyka Japonia to sushi, a tam przecie tyle jedzenia fantastycznego. Mnie urzekly najbardziej zupy, ktorych wogole mi brakuje, bo ostatnio nie jemy. Musze w nastepny weekend stanac do jakiejs zupki, bo sobie teraz smaka narobilem wspominkami. Musze poszukac miso i dashi, pewnie kupie w Edeka, maja tam dzialy orientalne.
jak z metką pmp teraz? cały czas działa bardzo dobrze. Panowie jaki anapolon polecacie ?? do czego masz dostęp ? balkan, pmp dobre antki. Niedługo będę miał info odnośnie foxa. a jaka obecnie susta najpopularniejsza?;] do czego masz dostęp ? nowy wypust pmp tak jak ktoś Ci już pisał kosa. Bioniche ciemne butelki również bardzo dobrze wypada. Z [...]
pmp,balkan wchodzi w grę na pewno,lece teraz cykl 1000 enan ew i 750 deca ew jestem w 7 tygodniu a cykl przewidziany na 16 tyg i tak mi chodzi po głowie ten antek żeby na lato być na mega formie :-) Co o tym myślisz aras ?
[...] celowali? do czego masz dostęp ? rozejrzyj się z tańszych rzeczy za pmp, bioniche ciemną a nawet genamedem, foxem natomiast z droższych za alpha, balkanem Jest szansa teraz w polsce dostać legit Desme? W razie czego da sie to rozroznic po opakowaniu, ampach? sam jestem ciekaw, wydaje mi się, że raczej nie osiągalne. Choć ta desma co jest [...]
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014
